SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak poznać

  • [...] np na karłowatych, a ktore maja na celu wydluzenie koci udowych (i innych chyba tez). Nie jestem jednak zadnym autorytetem w tych sprawach i chetnie dowiem sie czegos nowego a co do cwiczen rozciagajacych to hmmm ...jak na razie przemilcze i poczekam na FAKTY pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Śledź czwarty, a D.Wszoła piąty na ME 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Parker Daroo nie zna mnie az tak dobrze a ty ....jeszcze zdarzysz mnie poznac Daroo Tak jak mowilem nie bede ciagnal tego tematu dalej. Wg mnie sporo dala zmiana lawki jak bylo cos innego nie bede sie sprzeczal - wszystko moim zdaniem wyjasni rozmowa ze Slawkiem i trenerem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2003-05-14 10:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    1. Moja mama kazała mi wczoraj się przy niej zwarzyć i jak zobaczyła ile ważę (od 2tygodni schudłam ok. 1kg, może trochę więcej), to powiedziała, że jak nie przestaną chudnąć, to karze mi jeść kotlety smarzone z tłuszczem. Blleee... musicie mi powiedziać, ile powinnam teraz jeść (aktualnie jem 1300-1500kcal), żeby napewno nie przekroczyć tego co [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2003-05-13 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ewentualnie na sląsk tez moge zaglądnąc) gdzie to mozna kupic co potrzeba na poczatek do rozpoczecia podwodnej przygody i mniej wiecej jesli mozna znawców prosic to chciałbym poznac w przyblizeniu ceny.Jaki kurs na poczatku trzeba zrobic i jak to wyglada ??? Pozdrawiam wszystkich z SFD "i choć bym szedł ciemną doliną,zła się nie ulęknę"

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ćwicze Wing-tsun 8 miesięcy a pierwszą rzeczą jaką zauważylem byla totalna poprawa szybkości ręki. Musisz poznać technikę uderzania Inwankenem (uderzenia łańcuchowe). Mogę sprobować to opisać ale nie wiem czy coś nie namieszam (łatwiej wytłumaczyć z pokazaniem. OK spróbuje: Pięść wyprowadzamy z prezed klatki piersiowej (pięść ustawiona jest [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10274 Data: 2003-05-10 14:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostawa Europy Wyciskanie i Trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Britain 285.0 190.0 290.0 765.0 ... 513.23 10.Hoek/Pjotr v.d./72 82.4 Netherlands 285.0 177.5 285.0 747.5 .NB 501.12 A jak chcesz poznac wyniki z kolejnych dni to looknij pod adres http://www.europowerlifting.org/espm03.htm To sa trojboisci. Wyuciskacze robia duuuuzo wyzsze wyniki w lawce!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2003-05-10 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cyklu "moja opowieść" :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    No wiem że ta decyzja byla najlepsza jaka mozna było podjąc - całe szczęście tydzień później nie mieli już czym we mnie rzucać ani gdzie uciec gdy dorwałem ich w szkolnej szatni A co do stylu - to po kilku miesiacach sam stwierdzam że mój nie był zbbyt wyszukany, ale wiekszość osób chwali sobię to "dzieło" - jak będziesz przygnębiony to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10254 Data: 2003-05-09 03:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon - jak brac?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] miały byc z tego dwie kuracje po 50 sztuk.Z waszych wypowiedzi wynika że jest to i tak o wiele za durzo.Jeszcze raz wielkie dzieki ,o to właśnie mi chodzilo. Jeszcze jakbyście mogli to prosiłbym oopinie w mojej sprawie.Jak wczesniej napisałem mam 30 deki i 30 teścia .Chce brac co drugi dzień po jednym ml tego i tego do jednej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 23:34:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Anapolon - jak brac?

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] bylo z pół roku temu takrze no troche spadlo ale nie wszystko.Obecnie warzy ololo 80 kg,obwód bicepsa 41 cm , wyciskanie na klatke troszke ponad 130 kg.Prosilbym o rozpiske jak to wziasc i jaką ochronke zastosowac. Drugie pytanko jest odemnie mam 30 strzalów Deca Grecka +30 Testosteron Prolongatum.Cwiczymy razem ,w tym czasie co on bralem metke [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 15:23:40 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] "zerową" :) tkankę tłuszczową. Zależy mi jednak na zdrowiu i nie chcę brać żadnych "testów" i innych takich głupot. Słyszałem że jest to jedyny środek o działaniu takim jak sterydy bez szkodliwości dla zdrowia, jest to jedyna możliwa opcja dopingu jaką na razie dopuszczam. Jak na razie mam lekarza który mi wypisuje ten lek. Mam receptę na [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 15:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trener...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] długiego stażu w karate. Wyobraź sobie >początkującego małolata, który z góry na dół olewa trenera, bo przecież >ON JUŻ SWOJĄ DROGĘ ZNALAZŁ. Nie traktowanie trenera jak idola to wcale nie "olewanie". Trener jest czlowiekiem takim samym jak ja czy ty... To ze trener/sensei (nauczycel - !nie_mistrz! jesli juz trzymamy sie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2003-05-03 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kami,mialam dokladnie to samo .Wypryski,raz wiecej,raz mniej.Wygladalo to jak tradzik,a jednak.Dermatolog oprocz robionej masci zalecil zrobienie testow na alergie pokarmowe i kontaktowe.Coz,okazalo sie ,ze mam alergie na mleko,jajka i aspartam.A wiec to, co jadlam codziennie .To wlasnie bylo powodem moich klopotow z cera.Jestem na diecie i jest [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto do profilu

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich na forum. POwiedzcie mi jak wstawic to zdjecie do profilu klubowego, bo po mojej dlugiej nieobecnosci nalapalem troszke brakow no i forum sie troszke pomienialo. Pozdrowienia dla wszystkich starych znajomych: MaTEo, Mawashi, Fighter, Icey, Detektyw, x-mana, xeny itd, oraz wszystkich nowych ktorych niezdazylem poznac - Mikolaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2003-05-01 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze cos nowego????

    Post
    Doping

    hehehe chłopaki - obaj sie znacie - nie ma po co sie sprzeczac!!! juz powiedziałem jaki mam i jest looz!!! :) dzieki za wypowiedzi- macie jeszcze jakies sugestie co do tych rzeczy??? jak byscie to rozpisali???? mam juz swoją rozpiske ale chce poznac jak najwięcej propozycji!!! dzieki -cze www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2003-04-30 18:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT co i jak

    Post
    Trening w domu

    jak bede mial czasu troche to przetlumacze i wkleje jako art. ale jesli chcecie podstawy poznac to rzeczywiscie lepiej jest poszukac w archiwum pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2003-04-25 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w zdrowy sposób

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osoba gdy kończy sie zima, zrzucamy coraz wiecej ubrań i niedlugo bedziemy eksponować swe ciała na plażach czy miejskich kompieliskach... I niewątpliwie każdy chce wypaść jak najlepiej w tym teście... W artykule zajme sie kwestią odchudzania.Może dodam wiecej- kwestią zdrowego, sportowego i zarazem przyjemnego odchudzania. Ten kto twierdzi że [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 16131 Data: 2003-04-25 17:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja nie mam nic przeciwko ale jak jeden koleś miał to w podpisie "ROZDZIAŁ 1 - Niech będzie pochwalony Jezus Chrystus! - Na wieki wieków, moja Agato, a dokąd to wędrujecie, co? - We świat, do ludzi, dobrodzieju kochany - w tyli świat!... - zakreśliła kijaszkiem łuk od wschodu do zachodu. Ksiądz spojrzał bezwiednie w tę dal i rychło przywarł [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2003-04-24 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieco dziwne pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OOOO widzę, że nasze grono (30 i >) się poszerza. Jak ten czas leci... A, witam i niewiastę, hej Blomdina. Niezadługo i Michaił do nas dobije Cześć Bully, miło mi poznać kolejnych "rówieśników". Widzę, że napisałeś posta w "naszej sprawie". Zaraz się z nim zapoznam. Pozdrawiam Liczę na Was.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2003-04-23 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ludzie litosci... Ja rozumiem ze nie kazdy musi wygladac jak Arnold, ale dawanie takich fotek to jest lekka przesada Gosciu! Po czym mam poznac ze cwiczyles?! Po zabojczym spojrzeniu? Mysle ze powinni dawac bany za fotki hmmm.... powiedzmy ze poznizej 40cm w lapie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2003-04-23 07:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bigger - wiadomo lize dupe olimpowi misiOO gokuson i enwu...... czy ja cos mowie??? o unii wiem tyle ile mi potrzeba matole, to byl referat a nie kartkowka, jak niechcesz to niemusisz mi pomagac głąbie a z gilami z zeszytu to se spadaj, Ty pewnei stosujesz je jako zel do wlosow a Ty i Twoi kolesi esnoby to s emoze poszukacie nie Sportowego tylko [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 14:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)